오피스타와 디지털 자기관리(Self-care) – 힐링·케어 중심 플랫폼의 사회적 의미
Ⅰ. 서론 현대 사회에서 자기관리(Self-care)는 단순한 선택이 아닌 필수적인 생활 양식으로 자리 잡았다. 빠르게 변화하는 사회 환경, 스트레스 증가, 개인의 웰빙에 대한 관심 고조는 힐링과 케어 서비스의 필요성을 더욱 부각시켰다. 이러한 맥락에서 **오피스타(Opstar)**는 단순 정보 제공을 넘어, 이용자의 자기관리 실천을 돕는 디지털 힐링·케어 플랫폼으로 기능한다. 본 논문은 오피스타의 사회적 의미를 자기관리 관점에서 분석한다. Ⅱ. 본론 1. 디지털 자기관리의 등장 배경 스트레스 사회: 과도한 업무와 불안정한 생활환경으로 인한 심리·신체적 부담 증가. 웰빙 트렌드: 단순한 오락보다 회복과 치유를 중시하는 소비문화 확산. 디지털 전환: 온라인 플랫폼을 통해 정보 접근성이 높아지면서 자기관리의 방식이 다양화됨.
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